[인천하지정맥류]하지 정맥류 레이저 치료술 -인천하지정맥류 우리외과

[인천하지정맥류]하지 정맥류 레이저 치료술 -인천하지정맥류 우리외과

하지 정맥류는 인류가 직립 보행을 함으로써 우리에게 친숙한 질환이 되었으며, 10∼20%의 유병률을 보이고 있고, 발생 원인은 아직 명확하게 밝혀지지 않았지만 병태생리학상 대복재 정맥의 복재-대퇴 이행부위에서의 역류가가장 흔한 원인으로 알려져 있습니다.

이러한 대복재정맥과 소복재정맥의 역류를 치료하는 방법으로 대복재정맥및 소복재정맥을 제거하기 위해 수술적 발거술 및 결찰술(stripping & ligation)을 시행하여 왔으나 치료 방법 자체가 침습적이며 수술에 따른 합병증이 많아서, 이보다는 덜 침습적인 수술법으로 대복재 정맥을 복재-대퇴 이행부위에서 고위 결찰술(high ligation)을 시행하고 이하부의 분지 정맥류는 정맥류 절제술을 함께 시행하는 방법이 소개되었다. 하지만 이 방법은 과거의 수술법에 비해 높은 재발률 때문에 점차 기피되고 있습니다.

최근에 소개된 정맥내 고주파 치료술(Endovenous radiofrequency ablation,RF)과, 정맥내 레이저 치료술(Endovenous laser treatment,EVLT)은 과거의 수술적 치료보다 덜 침습적이고, 하지정맥류 초기 치료 결과는 이에 못지않은 성적을 보이고 있습니다.

정맥내 레이저 치료술(EVLT)은 2002년에 FDA (Food and Drug Administration)의 공인을 받은 새롭고 최소 침습적인 방법으로, 정맥 카테터를 이용하여 정맥내에 레이저 섬유를 위치시키고 이를 통해 810 nm에서 1,320 nm에 이르는 다양한 파장의 레이저 에너지를 정맥내로 직접 방출하여 열 손상에 의한 정맥의 비혈전성 폐쇄를 유도하는 방법입니다. 이 방법의 장점으로는 수술 직후부터 통원치료 및 조기보행이 가능하며 초기 수술 결과가 우수한 것으로 보고되고 있습니다.

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[인천 하지정맥류/인천]하지정맥류 레이저 치료의 업그레이드....[

인천 하지정맥류/인천]하지정맥류 레이저 치료의 업그레이드....-인천하지정맥류 우리외과

많은 환자분들이 하지정맥류를 가지고 있으면 레이저 수술이나 수술을 받아야 하는 것으로 생각하고 있습니다. 컬러 듀플렉스 혈관초음파를 통해 수술이나 레이저 치료 대상이 가려질수 있으며 중심되는 줄기정맥의 역류가 관찰되지 않는 환자는 굳이 수술적인 치료를 하지 않아도 됩니다. 혈관초음파 검사시 심부정맥에 이상이 있는 환자는 하지정맥류를 치료하는것 보다는 원인이 되는 심부정맥혈전증 치료에 중범을 두어야 하며, 심부정맥 혈전증의 재발과 발생을 막는 압박스타킹 요법과 약물요법에 치중하는 것이 더 중요하다 할 수 있다.

하지정맥류의 치료방법은 여러가지가 있지만 레이저 수술법에 대해 설명드리자면 현재 980 nm의 다이오드(diode) 레이저와 1064nm Nd-Yag 레이저의 보급이 일반화되면서 하지정맥류의 레이저 수술은 이제 하지정맥류 치료의 보편화된 기본치료가 되어가고 있습니다.

레이저 치료법의 장점이라면 입원과 척추마취가 필요하지 않고 주변손상을 최소화하는마취법으로 인해 환자가 원하지 않는 이상 수면마취또한 필요하지 않은 마취법으로 레이저 치료가 가능해져 수술직후에도 환자가 직접 걸어서 병원을 나설수 있는 단계까지 발전하였습니다.

이제는 예전에 수술로만 제거가능했던 굵기가 큰 오래된 정맥분지의 확장도 직접 레이저를 삽입해 치료함으로써 불필요한 흉터의 걱정을 덜게 되었으며, 더욱 아름다운 다리의 보존에 치료의 초점이 맞추어지고 있습니다. 또한 레이저 보급이 매우 빨리 진행되어 레이저 시술을 받은 환자의 수가 늘어감에 따라 재발문제가 있었으나 레이저 치료법에 수술적인 장점을 가미한 고위결찰 레이저 치료가 이루어짐으로써 재발율을 현저하게 줄일수 있게되었습니다.

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[종아리/인천하지정맥류]이상적인 종아리 기준은?-인천우리외과

[인천종아리/하지정맥류]이상적인 종아리의 기준은 무엇일까요? -인천 우리외과


각선미에 자신이 없어 다리 노출이 꺼려지는 여성들에게는 노출의 계절 여름이 달갑지만은 않다. 특히 종아리선이 아름답지 않거나 하지정맥류등으로 미니스커트는 커녕 무릎까지 오는 치마도 입지 못하고 늘 발목까지 오는 바지나 치마를 입고 다니는 여성들이라면 올 여름 더위가 이만저만 걱정이 아닐 것이다.


하지만 현대의학의 비약적인 발전은 다리각선미때문에 고민하는 여성들에게 새로운 희망을 안겨주고있다. 매력적인 다리란 건강한 허벅지로부터 섬세한 발목으로 점차 가늘어지는 모양을 띄어야 하고 곧고 건강한 모습을 가져야 한다. 발뒤꿈치를 붙이고 똑바로 섰을 때 허벅지, 무릎, 종아리, 복사뼈 이 네곳이 살짝 맛붙는다는 느낌정도여야 한다. 무조건 얇기만 하다고 예쁜 종아리는 아니고 종아리의 위 부분은 적당한 근육의 모양을 가져야 하고 안쪽과 바깥쪽이 균형을 이루어야 하며 종아리의 아래 부분은 우아하고 가는 발목을 가져야 한다. 또한 하이힐을 신었을 때 알통이 불거지지 않아야 한다. 미학적으로 아름다운 다리는 허벅지와 종아리를 포함한 다리의 비율이 전체 몸의 50%를 넘어야 한다. 대개 허벅지는 종아리보다 5% 정도 길다. 이때 무릎 이하의 길이가 허벅지의 길이보다 10% 이상 길면 늘씬하고 잘 빠진 다리로 친다. 전체적으로는 상체와 하체의 비율이 5 대 8 정도가 가장 이상적이다.

그러나 이와 같은 수치는 단순한 비교일 뿐이고 실제는 같은 종아리 두께를 가지고 있어도 길이나 모양에 따라 그 느낌은 조금씩 달라보일 수 있다. 이러한 종아리와 허벅지의 모양을 결정하는 것은 골격과 뼈이다. 그러나 피부 밑의 지방도 전체적인 모양을 결정하는데 중요한 역할을 한다. 특히 발목 부위에 지방이 많으면 발목이 옆으로 퍼져서 다리가 짧아보이고 발뒤꿈치의 아킬레스 건이 잘 구분되지 않아서 둔한 모양을 갖는다.

그러므로 종아리를 아름답고 매력적으로 하기위해서는 근육과 지방을 효과적으로 관리해야한다. 종아리 지방은 대체로 얇게 분포되어 있으므로 세밀한 지방흡입술로 조각하고 알통이튀어나온다면 고주파를 이용한 종아리신경차단술이나 보톡스 등으로 조절할수 있다.

날이 점점더 더워지고 여름휴가철이 성큼성큼 다가오는 지금. 뜨거운 여름을 지금부터 차근차근 준비하여 자신의 바디라인을 가꾸어 이번 여름에는 미니스커트를 입어보면 어떨까요..?


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[인천하지정맥류/인천]하지정맥류 혈관경화요법 대상은? -인천 우리외과

∥인천하지정맥류/인천∥하지정맥류 혈관경화요법을 하지 말아야하는 경우?

-인천 하지정맥류 우리외과

하지정맥류 치료방법중 혈관경화요법이란 정맥류 부위 병든 혈관에 경화제를 주사하는 방법으로 주사 후 그 부분을 압박해두면 혈관 속에 피떡이 형성되면서 치료되는 원리입니다. 이 방법은 입원할 필요없이 외래에서 치료가 가능하며 통증이 없이 병든 혈관을 없애는 방법입니다.

하지정맥류 경화 요법의 대상으로는

1) 직경 1 mm 이하의 모세혈관 확장증: 주로 외관상 보기 흉해서 미용 목적으로시행하게 된다.

2) 1∼3 mm 크기의 망상 정맥류로 역류가 없는 경우.

3) 수술 후 잔여 정맥류가 3 mm 이하이면, 대개 수술 1- 2개월이 지난 후에 시행한다.

4) 수술 중에 천공 정맥을 처리하였는데도 계속 남아있는 3∼4 mm 크기의 정맥류

5) 가는 선천성 혈관 기형 혈관: 기형이 광범위하게 있으면 수술이 어려워 경화요법의 보조적 치료를 할 수 있다.

6) 출혈이 있는 정맥류

7) 역류성 천공 정맥: 재발이나 심부정맥 혈전 형성의 가능성이 높으므로 고도의 기술이 필요하다. 초음파 유도하 시술이 필요하다. 4 mm 이상의 천공정맥은 수술 요법이 원칙이다.

8) 정맥성 궤양 주위의 굵은 정맥류: 정맥성 고혈압을 일시적으로 해결할 수 있어서 하지정맥류성 궤양의 치료에 도움이 된다.

경화요법은 모든 하지정맥류에서 다 시행할 수는 없다. 복재정맥의 판막 부전으로 그 자체에 역류가 있는 증례에서 경화요법만 시행하면 거의 다 재소통, 재발이 일어난다.

하지정맥류 치료에서 통상적으로 경화요법을 하지말아야 하는 경우는 아래와같다.

1) 임신: 임신중에는 시행하지 않는 것이 좋다. 외음부 정맥류,절박 파열 등이 임신부에서 중대한 임상적 문제를 일으킨다면 임시적인 방법으로 국소적 경화요법을 시행할 수는 있다.

2) 거동이 불편하여 늘 앉아있는 노인(70세 이상) 환자: 이들은 피부의 탄력이 떨어지고 심부정맥 혈전이 생기기 쉽다.

3) 당뇨, 심장, 신, 간, 폐, collagen disease, 암과 같은 전신적 질환이 있는 경우.

4) 류마티스 질환이 심하거나 정형외과적 질환이나 근골결계 질환으로 거동에 장애가 있는 환자.

5) 동맥 혈행 부전으로 간헐적 파행, 냉감, 피부 퇴화, 동맥 맥박이 촉지 되지 않는경우

6) 심한 알러지 질환, 기관지 천식이 있는 경우

7) 급성 전신적 질환으로 38℃ 이상의 고열이 있는 경우

8) 급성 천부, 심부 정맥 혈전염이 있는경우

9) 비만: 이상 체중의 25% 이상인 비만이 있어서 압박치료가 힘든 환자.

10) 천공정맥과 연결되면서 곧바로 역류를 받고 있는 하지정맥류.

11) 항혈전 요법을 받고 있는 환자:바늘로 찌르면 반상출혈(ecchymosis)이 심하게 생기므로 경화 요법 1주 전에 항혈전제나 아스피린을 중단해야 한다.

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[하지정맥류/인천하지정맥류]즐거운 해외여행을 미리 준비하자.-인천우리외과

[하지정맥류/인천하지정맥류]즐거운 여름휴가!! 지금부터 준비하자. -인천 연수구 우리외과

이제 날씨도 더워지고 곧 산과 바다로 그리고 해외로 여름휴가철 여행계획을 짜는 사람들이 있을 것이다. 하지만 해외나 제주도등 비행기를 타고 여름휴가를 가야 하는 경우 주의할사항이 있다. 평소 쉽게 가보기 어려운 먼 곳에서의 여름휴가는 충분히 설레는 경험이 될 수 있지만 좁은 비행기 좌석에서의 지루한 탑승시간을 생각한다면 마냥 즐거운 일만은 아니다. 지루함 뿐만이 아니다. 비행기 안의 좁은 좌석에서 오랜 시간 동안 움직이지 못하면 혈액의 순환이 원활하지 않아 혈액이 고체로 응고되기 쉬워진다.
하지정맥류는 다리의 혈액이 심장으로 잘 올라가지 못해 하체에 피가 몰리는 것인데 초기엔 겉으로 보기엔 괜찮은 듯 보여도 잘 붓고 뻐근함, 무거움 등을 수시로 느끼게 된다. 심해지면 혈관이 구불구불하게 튀어나오고 통증 역시 깊어진다. 이런 상태에서 같은자세를 유지하며 비행기 여행을 하는것은 하지정맥류의 증상을 악화시켜 위험할 수있다. 최근에는 하지정맥류를 전문으로 하는 병원들이 늘고 있고, 치료 또한 간편하고 부작용 없는 방법들이 이용되고 있어 방치하지 말고 병원을 찾아 치료 받는 것이 현명한 방법이다. 또 관절염 환자들도 같은 자세로 장시간 비행을 하다 보면 관절에 부담을 줘 고통을 유발할 수 있다.

굳어진 혈액인 혈전이 혈관을 막으면 종아리가 아프거나 붓게 되는 증상이 생긴다. 또한 정맥을 따라 폐로 흘러들어가 폐동맥을 막으면 가슴통증, 호흡곤란, 심장마비 등 치명적인 폐색전증 증상이 나타나게 된다. 심부정맥혈전증이라 불리는 이 증상은 불편한 좌석 등급에 비유해 이코노미클래스 증후군, 일반석 증후군이라고도 하며 주로 8시간 이상의 장거리 여행 시 위험이 높아진다. 휴식이 없는 장거리 자동차 운전, 한 자세로 긴 시간 컴퓨터를 하는 경우에도 발생할 수 있다. 이러한 심부정맥 혈전증(deep vein thrombosis)은 다리나 골반 부위의 근육 내에 있는 대정맥에 혈액 응괴가 생기는 질병으로 대부분 40세 이상에서 발병한다. 심부정맥의 혈전자체로는 위험하지 않으나 혈전이 깨지면 혈류를 따라 심장을 통해 이동할 수 있는 위험이 있다. 혈전이 폐로 가는 혈관을 막으면 폐색전증을 유발한다.

이러한 혈관 합병증을 줄이고자 한다면 신발이나 옷은 몸을 압박하지 않는 편안한 것을 입는것이 좋고 기내에서 수시로 다리를 주물러 주고 발목을 전후로 움직이거나 다리를 앞으로 당겼다 펴주는 하지 스트레칭을 해주어야한다. 통로를 걷거나 뒤쪽 여유 공간에서 간단한 스트레칭을 하는것도 도움이된다. 한가지더, 기내에서 잠을 자는 것도 위험하다. 대부분의 승객들이 긴 탑승시간의 지루함을 달래기 위해 탑승과 동시에 잠을 청하는 일이 흔한데, 오랜 시간 다리를 구부린 채 움직이지 않으면 혈액이 순환하지 못하고 고여 있게 돼 혈액 응고의 위험이 커지게 된다. 특히 수면제를 이용해 억지로 잠드는 것은 매우 좋지 않다.

하지정맥류는 시간이 지남에 따라 증상이 나아지는 것이 아니라 만성 하지부종, 피부궤양, 피부색소침착 등의 합병증을 일으킬 수 있으므로 조기에 정확한 진단을 받고 적절한 치료를 받는 것이 중요하다. 하지정맥류가 발생한 정확한 부위를 찾아내기 위해서는 정밀 혈관초음파 검사와 진단하는 의사의 많은 경험이 필요하다. 특히 의사의 경험은 치료 결과에도 영향을 미치므로 병원선택의 기준이 된다.

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1인천하지정맥류1 하지정맥류의 발생원인에따른 분류 -인천우리외과

[인천하지정맥류]하지정맥류의 발생원인에따른 분류
-인천하지정맥류 우리외과


정맥류는 그 발생원인에 따라 심부정맥혈전증 등의 다른 질환으로 인해 발생하는 속발성 정맥류와 정맥자체가 원인이 되는 원발성 정맥류로 분류합니다.

정맥류의 대부분은 원발성 정맥류이며 아직까지 명확한 원인이 규명되지 않았으나 체질적, 유전적으로 정맥벽이나 정맥판막의 구조가 약해져 발생하는 것으로 추정되며 가족성 경향을 보이는 경우가 50% 넘게 보고되고 있습니다.

하지정맥류의 다른 유발요인으로는 오래 서있는 직업을 갖고 있는 경우, 임신, 비만, 연령증가 등이 있으며, 둔부 및 허벅지에 꽉 끼는 옷을 자주 입거나, 허리띠를 너무 꽉 조이는 것도 정맥내 압력이 증가하여 정맥류가 발생할 수 있습니다.

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∥인천하지정맥류/인천정맥류∥하지정맥류의 근본수술에대하여-인천우리외과

[인천하지정맥류 /인천정맥]
하지정맥류의 근본수술에 관하여
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정맥혈이 역류되는 정맥접합부에서 표재성 정맥을 결찰하여 역류를 막고 그 아래쪽의 표재성 정맥을 제거하는 수술입니다. 수술은 빠른 치료 경과를 보이고 재발이 없는 가장 확실한 치료결과를 얻을 수 있습니다.

최소절개로 수술흉터가 미용적으로 문제가 되지 않을 정도로 되었으며 다른 마취 방법 및 수술시간의 단축으로 전신마취가 필요치 않게 되었습니다. 과거의 정맥류발거술시 발생하기도 했던 신경손상도 정맥을 혈관내로 말아 넣어서 빠져나오는 함입성 정맥류발거술로 증상들이 현저히 감소하였습니다.

보행성 정맥발거술은 정맥류, 즉 심하게 늘어나서 꾸불꾸불해지며 튀어나온 정맥을 4 mm 이하의 최소절개를 통하여 제거하는 수술방법으로 주로 무릎아래쪽의 정맥류 치료에 이용되며 국소마취하에 간단하게 시행되는 수술법입니다.


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[비만/인천비만] 확실하고 쉬운 살빼기 HPL.. 인천 우리외과

[인천비만/체형관리] 확실하고 쉬운 살빼기 HPL.. 인천연수 우리외과 비만클리닉

HPL 이란 칵테일처럼 비만세포 융해주사액(HPL용액)을 만들게되는데 이러한 HPL용액은 저장성용액과 지방용해를 촉진하는 약물을 주성분으로 합니다.

이러한 용액을 피하 지방층에 주입하는 경우 '삼투압 현상'이라는 기전에 의해 기존의 지방 세포들이 빵빵하게 부풀어 외부 자극에 의해 분해되기 쉬운 상태로 변하게 됩니다.또한 약물의 주입 압력과 지방 세포의 부피 증가 등에 의한 물리적 요인에 의해 뭉쳐져 있던 지방세포들이 서로 격리되는 효과가있으며 이러한 상태에서 외부에서 특수한 파장의 초음파, 또는 레이저를 조사하여지방세포막의 용해를 유도하도록 하여 지방이 자연스럽게 배출되도록 도와주는 시술이 HPL지방용해술이며, 부수적으로 피부의 탄력회복에도 도움을 주는 것으로 밝혀져 있습니다.

우리외과에서는 이러한 HPL에 우리외과만의 특화된 시술방법을 추가하여 만족스럽고 빠른 효과를 보는 체형관리를 하고 있습니다.

시술 후 시술 부위의 부기는 대개 1-2일 정도 가며, 시술 후 초음파 체형 관리를 해드리므로써 소변으로의 자연배출과 외부로의 배출을 동시에 하도록 하여 더 확실하고 빠르게 효과를 느낄 수 있습니다. 대부분 시술 후 다음 날 정상적인 활동을 할 수 있으며 과도한 운동도 가능 합니다. 단 한번의 시술 만으로도 비만부위의 지방을 눈에 띠게 줄어드는 효과를 볼 수 있으며 초음파와 고주파 체형 관리를 통해 늘어진 피부나 쳐진 피부의 교정에 좋습니다. 또 빠르게 살이 빠지며 흉터가 없습니다.

소매를 꽉 채우는 팔뚝살, 허벅지 바깥쪽으로 툭 튀어나와 다리 라인을 망치는 주먹살 등 부분적으로 지방
이 뭉쳐 있고 불룩 튀어나온 한 부분의 살을 제거하고 싶지만 전신마취나 수술에대한 거부감 그리고 비용
문제로 해결을 못하고계신분이 있다면 우리외과의 특화된 HPL이 효율적인 대안입니다.


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[인천 하지정맥류]등산과 하지정맥류-우리외과

[인천 하지정맥류]등산과 하지정맥류-우리외과 하지정맥류 클리닉

하지정맥류에 좋지 않은 운동으로는 등산, 농구, 달리기,마라톤 등이있다.
하지정맥류가 없는 정상인의 경우 예방차원 및 건강에 운동이 많은 도움이 되지만 정맥혈액이 역류되어서 나타나는 하지정맥류 환자분들의 경우 오히려 운동은 질병을 더욱 악화시킬수있다.

혈액순환을 돕는 운동들이 결과적으로 하지정맥류가 있는 경우에는 혈액이 정맥으로 쏠리게 하는 영향을 줄 수 있는 것이다. 이렇게 되면 증상이 더 심각해질 수있다. 과도한 등산이나, 농구, 달리기와 같은 운동은 하지정맥류를 악화시킬 수 있는 운동들로 주의를 요한다.

산이 좋다고 무턱대고 무리하게 산행을 해도 다리건강에 좋지 않을 수 있다. 특히나 중년층의 경우 나이가 들면서 자연스럽게 종아리 근육의 수축 힘도 약해지고 혈관의 탄력이 떨어져 하지정맥류가 생길 확률이 높아진다. 대부분의 산행이 장시간 동안 가파른 길을 걸으면서 다리에 무리하게 하중이 실릴 수 있기 때문에 하지정맥류 환자라면 산행을 할 때 주의가 필요하다. 1시간 정도의 가파르지 않은 가벼운 산행이 병의 예방차원에서도 좋다.





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▶▶인천 비만◀◀비만탈출을 위한 올바른 식습관은..?-우리외과

체중조절을 위한 올바른 식사습관 -인천 우리외과 비만클리닉

1.하루3끼식사는 거르지 않고

1끼 식사를 거르게 되면 그 다음 끼니에 더 많이 먹게 되기 쉬우며,식사를 거르는 일이 많아지거나 계속되면 우리몸은 신체의 대사율이 떨어지고 영양소를 많이 저장하려는 반응을 하게된다. 아침식사를 거르는 것은 오히려 점심,저녁의 과식을 유발하기 쉽다.

2. 식사시간은 규칙적으로

제때에 식사를 하지 않으면 배가 많이 고픈 상태에서 먹게 되므로 식사량을 조절하기가 어려워 과식을 하게된다.

3 .식사는 천천히

위장에 음식물이 도착했다는 신호가 뇌로 전달되기까지는 어느 정도 시간이 소요되는데,빨리 먹으면 만복감을 느끼지 못해 과식을 하게 될 우려가 있다.

4. 기름기 적은 음식을 위주로

지방은 다른 영양소에 비해 2배 이상의 열량을 내므로 주의가 필요하다.튀김,볶음,부침등은 피하도록 한다.

5. 음식은 짜지않게

반찬이 짜면 밥을 많이 먹게 된다.

6. 인스턴트 음식,패스트 푸드보다는 자연음식

집에서 조리한 음식을 인스턴트 음식,패스트푸드 대체로 열량과 지방함량이 많아 체중을 증가시키기 쉬우므로 너무 자주 이용하지 않도록 한다.

7. 후식,음료 등의 단 음식은 주의

후식 및 단 음료에는 설탕이나 단순당이 많이 사용되므로 가능하면 먹지않도록 한다.

8. 음식은 골고루

음식을 골고루 먹어야 균형된 영양섭취가 가능하다.

9. 간식은 조심해서

미리 계획된 것이 아니라면 간식은 먹지 않도록 한다. 생각없이 먹는 과자 한조각,콜라 한잔이 열량 섭취를 증가시킨다.공복감이 너무 심하면 열량이 적은 채소 등을 이용한다.

10. 야식은 절대 금지

일반적으로 밤에는 활동량이 감소하여 에너지 소모량도 감소하므로 밤 늦은 시간에 음식을 먹는것은 삼가도록 해야한다. 또한 늦은 밤에 음식을 많이 먹으면 다음날 아침식사를 거르게 되고 다시 저녁에 과식을 하는 악순환이 초래되기 쉽다.

11. 섬유소가 많은 음식은 충분히

섬유소가 많은 음식은 공복감을 줄여 줄수 있으므로 물과 함께 충분히 먹도록 한다.

12. 음식을 지나치게 제한하지 않도록

음식을 지나치게 제한하면 장기적인 식사조절을 시행하기가 어려우므로 무리가 되지않는 범위내에서 제한하도록한다.

13. 수분은 충분히

열량제한시 에너지 공급을 위해 체성분이 분해되는데, 이 과정에서 생성된 대사산물을 체외로 배설시키기 위해서는 충분히 물을 공급하여야 한다.

14. 식사요법 실천은 꾸준하게

체중이 하루이틀에 증가된 것이 아니듯이 체중 감소 역시 단기간에 이루어지는 것이 아니므로,체중조절을 휘한 식사요법은 인내심을 갖고 꾸준히 실천해 나가야한다.

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◀◀인천 하지정맥류▶▶섹시하려다 몸망칠수도있다.--인천 우리외과

오후가 되면 유난히 발이 붓고 저리다, 조금만 서있어도 다리가 무겁고 쉽게 피곤해진다, 자다가 자주 쥐가 난다…. 이런 증상 들은 모두 하지정맥류에 의한 초기증상으로 볼 수있다.

하지정맥류는 과거 좌식생활을 할 때는 없던 병이다. 그러므로 의자에 앉는 습관이 문제를 일으킨다고 볼 수 있다. 여성들의 하지정맥류가 임신과 관련있는 것으로 알려져 있으나, 최근 20대 초반 환자들의 경우 임신이 주원인이기보다는 하이힐이나 다리를 꼬고 앉는 자세 등 생활습관에 기인한 것이다.

높은 굽(하이힐)을 신을 경우 종아리가 좀 더 날씬하게 보일 수 있다. 하지만 종아리의 이완·수축 운동의 범위가 적어지면서 정맥이 심장 쪽으로 올라갈 수 있는 충분한 추진력(압력)을 공급받지 못하게 된다. 이에 따라 전체적인 혈액순환 능력이 저하돼 부종과 피로감이 빨리 온다. 장시간 서있을 경우에도 판막에 필요 이상의 하중을 주게 돼 판막이 망가지는 원인이 될 수 있다. 오래 앉아 있을 때도 장딴지 근육의 이완과 수축 운동이 없기 때문에 다리 정맥에 핏덩어리가 생겨 하지정맥류를 일으킬 수 있다.
다리를 꼬고 앉는 자세 또한 허벅지가 눌려 허벅지의 혈류 순환을 방해, 정맥 판막이 망가져 하지정맥류를 유발할 수 있다. 당장에 문제가 나타나지 않더라도 이런 습관들은 판막기능을 약하게 만들어 임신 등의 상황에 노출되면 정맥류가 나타날 확률이 매우 높아진다.

또한가지 더.....꽉 죄는 옷을 입으면 다리로 이어지는 혈관을 압박해서 혈액순환을 방해함으로써 정맥류 증상을 악화시킬 수 있기 때문에 삼가는 것이 좋겠다.

하지정맥류는 정맥이 커지면서 푸르게 혈관이 도드라지는 증상이 처음에는 장딴지부터 시작해서 점점 위쪽으로 올라가 사타구니 부분까지 진행하며, 서 있거나 오랫동안 움직이지 않을 때 더 심하게 나타난다.

전 인구의 약 10~20%에서 발생할 만큼 흔한 질환이지만, 겉으로 보기에 흉할 뿐 실질적인 불편감은 크게 느껴지지 않기 때문에 대부분 환자들이 그냥 방치해 두고 지내다가 증상이 아주 심해지면 병원을 찾는다. 그러나 이 경우 정맥 내에 포함되어있던 노폐물이 다리에 머물면서 습진이나 피부가 썩는 궤양 등 심각한 합병증을 유발할 수 있다.

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◁◀인천 하지정맥류▶▷ 정맥류의 합병증은..???-우리외과

하지 정맥류의 합병증

대표적인 합병증으로는 색소침착, 지방진피 경화증, 정맥피부염, 혈전성 정맥염, 정체성 정맥피부 궤양 등이 있으며,특히 정체성 피부궤양은 미용뿐 아니라 삶의 질에도 큰 영향을 미치므로 반드시 하지정맥류의 치료가 요구됩니다.

또한 이런 합병증의 발병 전에 하지정맥류가 발견되면 비교적 쉬운 방법으로 정맥류의 치료가 가능하나 일단 심한 합병증이 발생하였을 시에는 정맥류의 치료뿐 아니라 그 외의 복합적인 치료를 요합니다.

따라서 조기에 표재성 정맥의 역류가 진단된 환자는 레이저등을 통한 시술로 상처를 거의 남기지 않고 정맥류의 치료를 할 수 있습니다.

((색소침착))

((지방진피 경화증))

(( 정맥궤양))

((정맥 피부염))

((혈전성 정맥염)) 인천 하지정